Полезные советы от Юры Снежкова. Совет №4
Юра Снежков расскажет, как вести себя, когда остался один дома!
Подробнее...
Новости
EVERYBODY DANCE NOW. Выпуск 2
Настроение «Танцуем»! Какие преимущества вы получаете от участия в танцевальном марафоне? Влияние танцев на физическое здоровье человека просто неоценимо! Прежде всего, это невероятно мощный источник энергии. Вследствие усиленной выработки эндорфинов во время танца человек сохраняет превосходное настроение и бодрость весь день. Танцуйте вместе с ДКМ и вам обеспечено хорошее настроение! Автор видеоуроков Василий Кочегаров, тренер…
Подробнее...
EVERYBODY DANCE NOW. Выпуск 1
Такого вы еще не видели! Мы с радостью хотим представить программу спортивно-танцевального онлайн марафона «Everybody dance now». Автор видеоуроков Василий Кочегаров, тренер программ «Кардио – дэнс» и «Port De Bras TM», г. Екатеринбург.
Подробнее...
87 лет со дня основания Свердловской области!
Ежегодно, 17 января, отмечается День основания Свердловской области! Сегодня нашему родному региону исполняется 87 лет! Коллектив Дворца культуры металлургов поздравляет жителей города с этим значимым событием! Мы желаем Вам, дорогие земляки, процветания и успехов, введения новых креативных технологий и осуществления всего того, что позволит стать нашей области еще богаче, красивее и гостеприимнее. С праздником!
Подробнее...
Правила поведения при пожаре
ОБЩИЕ СВЕДЕНИЯ ПО ПОЖАРУ В общей схеме развития пожара различают три основные фазы: начальная стадия (не более 10 минут); стадия объемного развития пожара (30-40 минут); затухающая стадия пожара. I фаза пожара (10 минут) — начальная стадия, включающая переход возгорания в пожар (1 — 3 минуты) и рост зоны горения (5 — 6 минут). В течение…
Подробнее...
