Полезные советы от Юры Снежкова. Совет №5

EVERYBODY DANCE NOW. Выпуск 4

Вдохновившись спортивно – танцевальной культурой 80-х, мы создали для вас современный комплекс упражнений, который самым положительным образом влияет на ваше здоровье, настроение и вдохновение! Танцуйте вместе с ДКМ и новые победы не заставят себя ждать! Автор видеоуроков Василий Кочегаров, тренер программ «Кардио – дэнс» и «Port De Bras TM», г. Екатеринбург.  

EVERYBODY DANCE NOW. Выпуск 3

Как появилась идея создать для вас танцевально – спортивный марафон? Помните американскую актрису Джейн Фонду? Именно она являлась главным популяризатором танцевальной аэробики в 80-х годах в США. Похожие танцевальные занятия были и в СССР. Ритмической гимнастикой увлекалась вся молодежь 80-х, т.к. приобщать соотечественников к аэробике начинала популярная советская фигуристка Наталья Линичук. Автор видеоуроков Василий Кочегаров,…

Полезные советы от Юры Снежкова. Совет №4

Юра Снежков расскажет, как вести себя, когда остался один дома!

EVERYBODY DANCE NOW. Выпуск 2

Настроение «Танцуем»! Какие преимущества вы получаете от участия в танцевальном марафоне? Влияние танцев на физическое здоровье человека просто неоценимо! Прежде всего, это невероятно мощный источник энергии. Вследствие усиленной выработки эндорфинов во время танца человек сохраняет превосходное настроение и бодрость весь день. Танцуйте вместе с ДКМ и вам обеспечено хорошее настроение! Автор видеоуроков Василий Кочегаров, тренер…